gift sunday

bit of homemade sweets
soy latte
pleasant chat
this winter's first helleborus
beautiful sunset

what else do i need?

 
a gift sunday

after a kind of hard week of new moon
detoxifying all my emotions
fever around 39.5 degree
so much talking
to those who wouldn't really understand...
(and now getting understand me..)

 
have a beautiful weekend!


 

手づくりお菓子のはじっこ
ソイラテ
大好きな人との電話
この冬はじめてのクリスマスローズ
うつくしい夕日

ささやかな幸せの日曜日




.
.
.

 




新月前後は怒濤の毒出し


日曜日に体の節々が痛みだし


実家で熱を込めて話していたら
39度越えの熱
ちくちくと針を刺すような頭痛


大根湯と椎茸スープで熱を出しきり


自分のベッドに戻ったら
緊張がほぐれたのか
頭痛がすう～っとうすらいで
すこし熟睡できました

 
少しずつ普段の生活に戻し
今日はもう元気

 

ごちゃごちゃの部屋を少し掃除して
明日からのこどものおやつに
お菓子をたくさんやきました

キャロブクッキー
梅ジャムパウンド
仕事先の自家製ほうじ茶のパウンドの試作

 

昨日まで平静を保つ努力をしてたけど
やっと心から幸せって
また言える幸せ...

 
ありがとう
素敵な週末を


 


21 jan, 2017

walk in the light

 

歩くということ
片足ずつあげる・うごかす・おろす
一見 単純な動作の中に
あらゆるものがふくまれている

そのような歩くという動きに
意識をむけた時間がありました
前に４歩 後ろに４歩 ゆっくり

前にすすむときは前に広がる世界を感じて
後ろにすすむときは後の世界を感じながら

みえない世界に向かってすすむのは
ゆっくりとはいえ
少しこわくもあります

そこに広がっている無限の宇宙

ただ 私には背後でだれかが
見守ってくれているような安心感がありました

前に進むときは
最初の一歩を注意深く見守り
後ろに戻るときは
ころばないよう見守っていてくれる
そしてもとの場所に無事もどれたら
だまって受け止めてくれる存在

そのような人の存在を いつも
こころのなかに 感じられたら

その日みた空が こころのなかに
あたたかい光をとどけてくれました






 

 last week at the Eurythmy class we walked, 
just walked step by step so slowly 
then walked backward slowly feeling the world behind us. 
you know stepping backward without seeing back is a bit scary. 
you can easily feel the world ahead but 
hard to feel things behind you. 
it's much broad and unknown like your unconscious world. 

but then I found and could feel someone in the light behind me

 
when I make my first step forward,
you are watching me carefully
when I'm coming back backward,
you are waiting for me not to fall down
when I'm back and stand by myself
you catch me safely

I can walk my way and make my life 
because you accept me like this. 
thank you so much for holding me always in your mind
like the sky of the day lit me in my heart

signs of spring

some cherry blossoms already have come out

nice for doll's festival on 3 march…

(well it's also called 'peach festival' though)

近所でみつけた薄桃色の桜

なんていう種類だろう

桃の節供だけども  おひなさまの傍らに…

 

 warm rain moistening everything

and soon the valley was covered with milky fog...

for winter

chilly all day long
i have kept being at work
hurried to finish making
felted wool room shoes



and thinking about making
slightly scented organic balm
again

my hands ace a bit from
working on wool fleece

many plans for christmas and
getting along with winter days
i'm not sure if i finish all before it comes though...

sky

in the twilight 

pale orange into deep watery blue
the silhouette of the trees 
clearly seen dark and thin 






夕暮れの空

薄い橙から透きとおった深い水の色へ

とおく裸の木が

濃いシルエットとなって

lights

i was a bit busy by
felting wool to sell at my boy's waldorf school fair
and preparing for my workshop held twice at my space
on baking bread last week
(well, i enjoyed them very much though)

but through the days
what made me soothed
was the simple words my friend taught me:
when you see and accept things as they are
the spirits of the things can be free
and they become light(s)

it helped a lot like
when my space was mess
and i was almost trying not to see it.
i took these things in my hands or faced things to do
and felt like talking to them 'thanks'

the words also lit myself deep inside...
and took me into silence

忙しい日々を送っていると
こころもガサガサしてくることがある
やることはいくらでもあって
部屋中が散らかっていても、
無意識に目をそむけてたりして。

そんな時とても助けになったのが
祝祭のまなびのなかで出会ったことば

物質はそのままでは昇華することはできないけれど
私たちが意識をむけることで
そこに宿る精霊は解きはなたれ、ひかりとなる

ほんとうに。
雑然とした物事にこころを向け
散らかっている物達をそっと手にとる
その時点ですでに　それらはひかりとなっている
まるで特別な存在のように
手にとる仕草も丁寧に

そんな時、わたしのこころにもひかりが灯る
聴こえない耳鳴りがやみ
静けさがきこえる　
ふかいところに静けさと光がやどる

sign of the season

例年になく涼しい月のはじめ
また暑くなったけど
やっぱり空気はもう秋


きのう　ふっと甘い香りがただよって
ああ きんもくせい　もう秋だな　と嬉しくなる

宵のかぜは気持ちがいいし

虫の音も控えめに響いてくる

涼しくなって　ふっと力がぬけたのか

お腹の中のものをぜんぶ出し

それからばあっと熱があがって

体が痛く　一日寝ていた

38.5度の熱なんて何年ぶりだろうか

体の中に熱と一緒に溜め込んでいたものを

出し切れただろうか

久しぶりの友のたよりを読んで気持ちが弾む

そう、今夜はもう気持ちも涼やかに

虫の音をきいている

ice cream

over 35 deg. C almost everyday this week... can you imagine?


coconut milk and pineapple ice cream, made with
fermented rice koji yeast (tastes like ama-zake) and cooked brown rice.


have a happy weekend!

猛烈な暑さ...
暑い空気のなかを泳いでるよう

ココナツミルクの缶を開けたのでアイスクリームに。
パイナップルダイスと麹酵母、残りご飯などで。
（麹酵母は非加熱で発酵させであり、甘酒のような味）

それにしても盛ったはじからどんどん溶ける...

flames

on the last wednesday of june, so early in the morning at 4: 30, he came to me, 
said he has a headache; so hot, touching him i felt, was 39 deg.C.
putting him in the bed again, i gave him some hot radish tea,
taking care of him with this and that as much as i could.

i wondered... at first,  it was me to be said to do house keeping better or
to be a better mother, or to rest a while...
i canceled my appointment and stayed at home,
taking care of him, washing winter blanket and jacket, and
taking a rest with him, also.

four days his fever has lasted among 37 - 38 deg. C
against his high fever comes down in one day usually.
at the end, i came to think that it's like a flame inside him to purify himself to grow.

and the day his saturday school had st. john's fair,
around the time the fair was over, his fever came down to 36 degrees.

anyway i was happy to be a mother to stay with him so long

６月さいごの水曜日、明け方４時半　子どもが頭が痛いといって起きてきた。
あちっと　触っただけでわかるくらいの熱。はかると39度。
しばらく横に寝かせて自分もぼーっとしていたが
やおら起きて、大根湯を飲ませ、キャベツを頭にのせる。
それから、氷まくらやこんにゃくをあてたり、
その日の予定を断り、玄米を炒っておかゆをつくる。

最初おもったのは、普段いい加減になってる家事をもうちょっとちゃんとやりなさい、
少しはお母さんらしいこともしてみなさい、ということなのか
はたまた少し前から体調が万全でない私にも休みなさいということなのか

おかげで、その日は天気もよかったので冬のジャケットを洗ったり
毛布を洗ったりと家事もすすむ。午後は午後で一緒に昼寝をしたり自分も休む。

しかし寝てれば下がると思った熱も、７度５分くらいに下がってもまた８度台にもどってしまう。
そんなことで二日目も過ぎ、三日目の朝にはまた９度近くの熱が出た。
もしやただの風邪ではなくてプール熱とかなにかだったのか。金曜日は仕事を休みお医者へいく。

息子は熱があってもずっとは眠れずつまらない。
自然時間がある時には本を読む。少し前からつづけて読んでいたヨハネの話がちょうど終わった。
もしかしたらこの子の熱は、ヨハネの内に燃ゆる焔なのかもしれない、なんて思う。
そうして彼も自分自身を浄化しようとしているのかも。
ヨハネの誕生日は過ぎたけれど、折しも明日の土曜日はヨハネ祭をおこなう日。

神ノ木クリニックの山本先生いわく、子どもはみんな内に熱いものをもっていて、
必要な時には熱をだしてそれを乗り越えることによって自我を形成していく、
浄化と言えば浄化だし、どちらにしても今必要だったから熱を出したのですよ。

やはりそうだったのだなあと思いながら帰り、それでもまだ熱はさがらず
四日目の朝もまだ熱かったのが、ヨハネ祭が終わる夕方には36度台に下がっていた。

これで彼が少し成長したのかはよくわからないけど、
お母さん業はよくやったなぁと思える、そう思うと幸せな４日間であった。