down by my lake
in the shade of pine trees
the water, pale light blue green,
so clean
sand or water grasses can be seen below
golden dusts
twinkling as they catch the sun light
like fairy dusts
pattern of sun ray
slowly moves as i swim quietly
sense
with my pale hands stretched out
far and far beyond
white translucent surface of my skin
sounds and twinkles of
bubbles as i exhale little by little
just floating looking above the sky
hear
my breath
only its sound can be heard
and my song
sun light bright, white clouds, mountains far,
sky, mi cielo
even the depth or highest universe
might be seen
to the shore of my silver lake
毎とし 夏をすごす湖
岸辺の松の木陰
底まで透けてみえる水
ゆらゆら水草
陽をうけて輝く砂 妖精の粉
感じる
あかるい青緑の水
ずっとずっとむこうまで
青白い自分の手
白い肌は半透明のようで
口から漏れるあぶくが輝き
ぽこぽこ音をたてる世界
耳を澄ます
じっと浮かんでいると
自分の呼吸の音だけが聞こえる
あの歌をうたう
みあげる空
太陽 白い雲 その向こうの青い空
宇宙の果ての星までみえるような
銀色の岸辺を想う
歩くということ
片足ずつあげる・うごかす・おろす
一見 単純な動作の中に
あらゆるものがふくまれている
そのような歩くという動きに
意識をむけた時間がありました
前に４歩 後ろに４歩 ゆっくり
前にすすむときは前に広がる世界を感じて
後ろにすすむときは後の世界を感じながら
みえない世界に向かってすすむのは
ゆっくりとはいえ
少しこわくもあります
そこに広がっている無限の宇宙
ただ 私には背後でだれかが
見守ってくれているような安心感がありました
前に進むときは
最初の一歩を注意深く見守り
後ろに戻るときは
ころばないよう見守っていてくれる
そしてもとの場所に無事もどれたら
だまって受け止めてくれる存在
そのような人の存在を いつも
こころのなかに 感じられたら
その日みた空が こころのなかに
あたたかい光をとどけてくれました
last week at the Eurythmy class we walked,
just walked step by step so slowly
then walked backward slowly feeling the world behind us.
you know stepping backward without seeing back is a bit scary.
you can easily feel the world ahead but
hard to feel things behind you.
it's much broad and unknown like your unconscious world.
but then I found and could feel someone in the light behind me
when I make my first step forward,
you are watching me carefully
when I'm coming back backward,
you are waiting for me not to fall down
when I'm back and stand by myself
you catch me safely
I can walk my way and make my life
because you accept me like this.
thank you so much for holding me always in your mind
like the sky of the day lit me in my heart
夕暮れまえの
アヤメと紫陽花の花咲く公園
静かで いろいろな植物が放つ細かい粒子にあふれ
それが ふっとかすかな香りとなり
時々小さな黄色い電車が木の柵のむこうを走る
それはまるで小さな遊園地を走るおもちゃの電車のようで
暮れ方 空の色が変わっていくのを眺めていました
それはどこかでみた里山のような風景で
空は グレーとむらさきがうすくまじったような
でもその中には きいろやみずいろやみどりやももいろもあって
花を観に来ていた人たちが家路についたころ
かすかな声で 自分の声で ゆっくりと
朧月夜を唄いました
この美しい夜を こわさぬように
それから夕ご飯を食べにいくことになっていたけど
ここにずうっと座っていたかった
すべての思い出がだんだん色あせても
この光景を忘れないでいたいと思いました
いままでで一番幸せだったかもしれない誕生日
it was almost evening
where iris and hydrangea in bloom
full of green, purple, blue, and white
quiet
with atmosphere of the air which plants breath out
sometimes smells a little scent of them
sometimes a little yellow train like a toy
running over the wooden fence
when it's getting dark
we were watching the shade of sky changed slowly
it got dark but the sky was still in pale color of
grey and purple but there are yellow, pink, blue, green
all mixed some how
like in your eyes
all colors shimmering merged into grey
when people were going home
i sang my most favorite old song of japanese field
with a little voice, with my own voice, slowly
not to break this moment
we were to go having dinner
but we wanted to stay more
i wanted this would lasts forever
even if all the other memories fade
remember, the moments we spent were all so beautiful
it could be my most beautiful birthday
